ストレッチ・ゆる体操（分）のグラフ・データ

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ストレッチ・ゆる体操(分)のグラフ

2010年02月
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ストレッチ・ゆる体操のグラフ
日別データ（2月）

2月の「ストレッチ・ゆる体操」データ推移

日付 ストレッチ・ゆる体操 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月) 20分 40 kcal up   215分   雨だーーー  
2月2日(火) 15分 30 kcal dwn   230分   すっきり！  
2月3日(水) 30分 60 kcal up   260分   ベリーダンス  
2月4日(木) 40分 80 kcal up   300分   今日は大忙し  
2月5日(金) 40分 80 kcal up   340分   映画  
2月6日(土) 20分 40 kcal up   360分   ジムトレーニング  
2月7日(日) 30分 60 kcal up   390分   すっきりしたーっ！大掃除  
2月8日(月) 60分 120 kcal up   450分   ジムで１５分トレーニング  
2月9日(火) 30分 60 kcal up   480分   エアロ・・・・断念！  
2月10日(水) 25分 50 kcal up   505分   掃除して～歩いて～汗流して～  
2月11日(木) 40分 80 kcal up   545分   今日は一日中あめ・・・・関節痛...  
2月12日(金) 50分 100 kcal up   595分   よっしゃ！！！！！  
2月13日(土) 30分 60 kcal up   625分   今日は病院です（TT)  
2月14日(日) 25分 50 kcal up   650分   ジムトレ  
2月15日(月) 25分 50 kcal up   675分   腸年齢  
2月16日(火) 20分 40 kcal up   695分   ストレッチポール初体験！  
2月17日(水) 10分 20 kcal dwn   705分   寿命診断・・・残された時間はあ...  
2月18日(木) 30分 60 kcal up   735分   体力年齢  
2月19日(金) 35分 70 kcal up   770分   疲れた  
2月20日(土) 20分 40 kcal up   790分   買っちゃったぁ♪ iphone...  
2月21日(日) 15分 30 kcal dwn   805分   今日はアッという間の一日  
2月22日(月) 25分 50 kcal up   830分   肩甲骨の痛み  
2月23日(火) 20分 40 kcal up   850分   フラダンス（マナフラフットセラ...  
2月24日(水) 15分 30 kcal dwn   865分   こころのワーク  
2月25日(木) 15分 30 kcal dwn   880分   買い物♪  
2月26日(金) 15分 30 kcal dwn   895分   今日は眼科＠花粉症  
2月27日(土) 15分 30 kcal dwn   910分   今日は耳鼻科＠くしゃみ連発中  
2月28日(日) 25分 50 kcal up   935分   まずい！  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 740分 （先月：195分）
平均数（今月） up 26.4分 （先月：17.7分）
最高数（今月） up 60分 （先月：45分）
目標達成率（今月） up 75% （先月：27%）
総合データ（～2月）
合計数 935分
平均数 24分
最高数 60分（記録日：2010/02/08）
目標達成率 62%