柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2018年10月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（10月）

10月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 15分 up   20534分   10月始まる  
10月2日(火) 15分 up   20549分   深刻な睡眠不足  
10月3日(水) 15分 up   20564分   休憩時間に寝てしまう  
10月4日(木) 15分 up   20579分   帰りが遅い  
10月5日(金) 15分 up   20594分   せっかく定時であがったのに電車...  
10月6日(土) 15分 up   20609分   休みはいい  
10月7日(日) 15分 up   20624分   簿記の仕訳が分からない  
10月8日(月) 15分 up   20639分   両親と散歩  
10月9日(火) 15分 up   20654分   ストレスで眠れない  
10月10日(水) 0分 dwn   20654分   本来業務にたどり着けない  
10月11日(木) 15分 up   20669分   娘の愚痴を最後まで聞けなかった  
10月12日(金) 0分 dwn   20669分   朝腹痛で電車降りる  
10月13日(土) 0分 dwn   20669分   良い知らせ  
10月14日(日) 10分 up   20679分   新しい動き  
10月15日(月) 0分 dwn   20679分   話が長い上司は部下にとって最悪  
10月16日(火) 10分 up   20689分   簿記の決算処理が分からない  
10月17日(水) 15分 up   20704分   便秘が続く  
10月18日(木) 15分 up   20719分   睡眠負債がたまる  
10月19日(金) 0分 dwn   20719分   やっと金曜日  
10月20日(土) 0分 dwn   20719分   食べ放題  
10月21日(日) 40分 up   20759分   同居の難しさ痛感  
10月22日(月) 25分 up   20784分   言いにくい事を伝える  
10月23日(火) 0分 dwn   20784分   娘が両親同居に順応できない  
10月24日(水) 0分 dwn   20784分   娘が同居に対応できず登校障害に...  
10月25日(木) 15分 up   20799分   ついに娘の登校障害が発症  
10月26日(金) 15分 up   20814分   なかなかうまくいかない  
10月27日(土) 10分 up   20824分   厳しい週末  
10月28日(日) 15分 up   20839分   厳しい週末続く  
10月29日(月) 15分 up   20854分   何故こうなっちゃったの？  
10月30日(火) 15分 up   20869分   上田日帰り  
10月31日(水) 15分 up   20884分   日程調整会議の１日  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 365分 （先月：380分）
平均数（今月） dwn 11.8分 （先月：12.7分）
最高数（今月） dwn 40分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 74.2% （先月：70%）
総合データ（～10月）
合計数 20,884分
平均数 7.5分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 39.7%