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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年06月

日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
6月1日(月)	1118 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	-97kcal	no title
6月2日(火)	774 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	-441kcal	6/2
6月3日(水)	1175 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	-40kcal	6/3
6月4日(木)	1409 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	+194kcal	6/4
6月5日(金)	1394 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	+179kcal	6/5
6月6日(土)	663 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-537kcal	6/6
6月7日(日)	1346 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+146kcal	6/7
6月8日(月)	973 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 180 kcal	-422kcal	6/8
6月9日(火)	1258 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+58kcal	6/9
6月10日(水)	1135 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	-80kcal	6/10
6月11日(木)	1129 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 18 kcal ウォーキング 135 kcal	-224kcal	6/11
6月12日(金)	1262 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+62kcal	6/12
6月13日(土)	1015 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-185kcal	6/13
6月14日(日)	833 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal	-382kcal	6/14
6月15日(月)	1044 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 210 kcal	-381kcal	6/15
6月16日(火)	869 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 120 kcal	-466kcal	6/16
6月17日(水)	1037 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 120 kcal	-298kcal	6/17
6月18日(木)	1185 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-15kcal	6/18
6月19日(金)	966 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 60 kcal	-309kcal	6/19
6月20日(土)	1222 kcal	基礎代謝 1200 kcal ウォーキング 180 kcal	-158kcal	6/20
6月21日(日)	946 kcal	基礎代謝 1200 kcal ウォーキング 270 kcal 腹筋 30 kcal	-554kcal	6/21
6月22日(月)	1174 kcal	基礎代謝 1200 kcal ウォーキング 120 kcal 腹筋 15 kcal	-161kcal	6/22
6月23日(火)	694 kcal	基礎代謝 1200 kcal 腹筋 15 kcal ウォーキング 300 kcal	-821kcal	6/23
6月24日(水)	868 kcal	基礎代謝 1200 kcal ウォーキング 360 kcal	-692kcal	6/24
6月25日(木)	586 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-614kcal	6/25
6月26日(金)
6月27日(土)
6月28日(日)
6月29日(月)	828 kcal	基礎代謝 1200 kcal ウォーキング 90 kcal	-462kcal	6/28
6月30日(火)	455 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-745kcal	6/30

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月間データ（6月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	27,358 kcal	34,803 kcal	-7,445 kcal
平均 kcal	1,013 kcal	1,289 kcal	-276 kcal
記録日数	27 日	27 日

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