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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(月) 2474 kcal  
基礎代謝 1623 kcal
+633kcal   10月だ  
10月2日(火) 1659 kcal  
基礎代謝 1686 kcal
-173kcal   余分  
10月3日(水) 2175 kcal  
基礎代謝 1660 kcal
+401kcal   腰の痛み  
10月4日(木) 2177 kcal  
基礎代謝 1656 kcal
+314kcal   菓子  
10月5日(金) 1849 kcal  
基礎代謝 1660 kcal
-5kcal   アンケート  
10月6日(土) 2369 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
+494kcal   泊り  
10月7日(日) 2061 kcal  
基礎代謝 1606 kcal
+2kcal   団地掃除の日、晴れ  
10月8日(月) 2024 kcal  
基礎代謝 1642 kcal
+63kcal   電源切れる  
10月9日(火) 1737 kcal  
基礎代謝 1662 kcal
-74kcal   パン食べた  
10月10日(水) 2404 kcal  
基礎代謝 1654 kcal
+410kcal   家計簿  
10月11日(木) 1892 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+68kcal   痩せるぞ  
10月12日(金) 2087 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
+326kcal   夜勤  
10月13日(土) 2924 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
+918kcal   広島  
10月14日(日) 2143 kcal  
基礎代謝 1662 kcal
+328kcal   牛丼  
10月15日(月) 1950 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
+165kcal   体重  
10月16日(火) 2052 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
+105kcal   大人用  
10月17日(水) 1890 kcal  
基礎代謝 1648 kcal
+104kcal   雨  
10月18日(木) 2222 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
+377kcal   泊り  
10月19日(金) 1873 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
-136kcal   休息  
10月20日(土) 1805 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
-141kcal   痒い  
10月21日(日) 2033 kcal  
基礎代謝 1672 kcal
+64kcal   眠たい  
10月22日(月) 2471 kcal  
基礎代謝 1654 kcal
+492kcal   祭り  
10月23日(火) 1840 kcal  
基礎代謝 1648 kcal
+20kcal   暗い  
10月24日(水) 2392 kcal  
基礎代謝 1624 kcal
+612kcal   日勤  
10月25日(木) 2087 kcal  
基礎代謝 1592 kcal
+212kcal   糖質が駄目  
10月26日(金) 1580 kcal  
基礎代謝 1663 kcal
-333kcal   忙しい  
10月27日(土) 2141 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
+362kcal   雨  
10月28日(日) 1941 kcal  
基礎代謝 1648 kcal
-58kcal   海上自衛隊、小月航空基地  
10月29日(月) 1807 kcal  
基礎代謝 1667 kcal
+3kcal   元気  
10月30日(火) 1666 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-180kcal   泊り  
10月31日(水) 2617 kcal  
基礎代謝 1637 kcal
+575kcal   休憩  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 64,342 kcal 58,373 kcal 5,969 kcal
平均 kcal 2,076 kcal 1,883 kcal 193 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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