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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 3054 kcal  
基礎代謝 1874 kcal
+1180kcal   no title  
10月2日(木) 2139 kcal  
基礎代謝 1850 kcal
+289kcal   no title  
10月3日(金) 2621 kcal  
基礎代謝 1867 kcal
+754kcal   no title  
10月4日(土) 1880 kcal  
基礎代謝 1872 kcal
+8kcal   no title  
10月5日(日) 3243 kcal  
基礎代謝 1879 kcal
+385kcal   no title  
10月6日(月) 1962 kcal  
基礎代謝 1898 kcal
+64kcal   no title  
10月7日(火) 2412 kcal  
基礎代謝 1880 kcal
+532kcal   no title  
10月8日(水) 1323 kcal  
基礎代謝 1890 kcal
-567kcal   no title  
10月9日(木) 2403 kcal  
基礎代謝 1886 kcal
+517kcal   no title  
10月10日(金) 2074 kcal  
基礎代謝 1875 kcal
+199kcal   no title  
10月11日(土) 3093 kcal  
基礎代謝 1858 kcal
+1235kcal   no title  
10月12日(日) 3107 kcal  
基礎代謝 1893 kcal
+1214kcal   no title  
10月13日(月) 3000 kcal  
基礎代謝 1869 kcal
+1131kcal   no title  
10月14日(火) 1610 kcal  
基礎代謝 1907 kcal
-297kcal   no title  
10月15日(水) 1555 kcal  
基礎代謝 1874 kcal
-319kcal   no title  
10月16日(木) 1442 kcal  
基礎代謝 1894 kcal
-452kcal   no title  
10月17日(金) 2146 kcal  
基礎代謝 1885 kcal
+261kcal   no title  
10月18日(土) 1737 kcal  
基礎代謝 1872 kcal
-135kcal   no title  
10月19日(日) 2054 kcal  
基礎代謝 1883 kcal
-382kcal   no title  
10月20日(月) 1952 kcal  
基礎代謝 1893 kcal
+59kcal   no title  
10月21日(火) 1956 kcal  
基礎代謝 1883 kcal
+73kcal   no title  
10月22日(水) 1986 kcal  
基礎代謝 1886 kcal
+100kcal   no title  
10月23日(木) 1633 kcal  
基礎代謝 1876 kcal
-243kcal   no title  
10月24日(金) 1992 kcal  
基礎代謝 1881 kcal
+111kcal   no title  
10月25日(土) 2045 kcal  
基礎代謝 1862 kcal
+183kcal   no title  
10月26日(日) 2511 kcal  
基礎代謝 1890 kcal
-616kcal   no title  
10月27日(月) 2186 kcal  
基礎代謝 1904 kcal
+282kcal   no title  
10月28日(火) 3438 kcal  
基礎代謝 1880 kcal
+1558kcal   no title  
10月29日(水) 2001 kcal  
基礎代謝 1898 kcal
+103kcal   no title  
10月30日(木) 2247 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+347kcal   no title  
10月31日(金) 2165 kcal  
基礎代謝 1886 kcal
+279kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 68,967 kcal 61,113 kcal 7,854 kcal
平均 kcal 2,225 kcal 1,971 kcal 253 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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