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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2010年10月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(10月)
10月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
10月1日(金)
1646 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
+1616kcal
チッチッチッ・・・
10月2日(土)
746 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 24.6 kcal
+691kcal
まだ半そで・・・
10月3日(日)
10月4日(月)
1417 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+1366kcal
遅い昼食
10月5日(火)
920 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
+890kcal
腹痛>_<)
10月6日(水)
1469 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 24.6 kcal
+1414kcal
腹筋のやり方
10月7日(木)
2298 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+2227kcal
若いね~
10月8日(金)
1102 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 33 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+1028kcal
過ごしやすい(^_^)
10月9日(土)
1158 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 41 kcal
+1087kcal
審査
10月10日(日)
審査終わりました
10月11日(月)
761 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+710kcal
足がつりました>_<)...
10月12日(火)
739 kcal
基礎代謝 1372 kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
-683kcal
久しぶりの身体測定
10月13日(水)
1170 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+1119kcal
残念ながら・・・
10月14日(木)
773 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+722kcal
あーびっくりした(*_*)
10月15日(金)
784 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 24.6 kcal
+729kcal
コンビニのパン
10月16日(土)
1330 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+1279kcal
警官に・・・
10月17日(日)
眠れない訳
10月18日(月)
887 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+836kcal
ついてる!?
10月19日(火)
60.2 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
+30kcal
今日はずっと外
10月20日(水)
806 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
+755kcal
ハードな1日
10月21日(木)
476 kcal
基礎代謝 1388 kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 20.5 kcal
-962kcal
探し物はなんですか♪
10月22日(金)
663 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 45 kcal
腕立て伏せ 49.2 kcal
+568kcal
とりあえず
10月23日(土)
出掛けております
10月24日(日)
今日も
10月25日(月)
591 kcal
基礎代謝 --- kcal
腹筋 45 kcal
腕立て伏せ 61.5 kcal
+484kcal
なかなか忙しい(>_<)
10月26日(火)
1107 kcal
基礎代謝 1372 kcal
腹筋 45 kcal
腕立て伏せ 61.5 kcal
-371kcal
寒い・・・
10月27日(水)
1512 kcal
基礎代謝 1370 kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 61.5 kcal
+50kcal
ハードな日
10月28日(木)
1568 kcal
基礎代謝 1370 kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 61.5 kcal
+106kcal
通りました(^_^)v
10月29日(金)
1341 kcal
基礎代謝 1367 kcal
腹筋 45 kcal
腕立て伏せ 61.5 kcal
-132kcal
停滞・・・
10月30日(土)
924 kcal
基礎代謝 1391 kcal
腹筋 45 kcal
腕立て伏せ 32.8 kcal
-544kcal
腕立て伏せ
10月31日(日)
上腕と胸筋が痛い
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月間データ(10月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
26,248 kcal
11,219 kcal
15,029 kcal
平均 kcal
1,050 kcal
449 kcal
601 kcal
記録日数
25 日
25 日
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