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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 1510 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+260kcal   no title  
12月2日(火) 1644 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+394kcal   no title  
12月3日(水) 1481 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+231kcal   no title  
12月4日(木) 1700 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+450kcal   no title  
12月5日(金) 2206 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+956kcal   no title  
12月6日(土) 1196 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
-54kcal   no title  
12月7日(日) 1209 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
-41kcal   no title  
12月8日(月) 1524 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+274kcal   no title  
12月9日(火) 1252 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+2kcal   no title  
12月10日(水) 1372 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+122kcal   いつもありがとうございます。。  
12月11日(木) 1371 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+121kcal   no title  
12月12日(金) 1535 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+285kcal   no title  
12月13日(土) 1321 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+71kcal   no title  
12月14日(日) 1373 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+123kcal   no title  
12月15日(月) 2153 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+903kcal   no title  
12月16日(火) 1545 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+295kcal   no title  
12月17日(水) 1588 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+338kcal   no title  
12月18日(木) 1522 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+272kcal   no title  
12月19日(金) 1437 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+187kcal   no title  
12月20日(土) 1399 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+149kcal   no title  
12月21日(日) 1724 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+474kcal   no title  
12月22日(月) 1254 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+4kcal   no title  
12月23日(火) 1804 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+554kcal   no title  
12月24日(水) 1816 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+566kcal   no title  
12月25日(木) 1225 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
-25kcal   no title  
12月26日(金) 1414 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+164kcal   no title  
12月27日(土) 2004 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+754kcal   no title  
12月28日(日) 1895 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+645kcal   no title  
12月29日(月) 2883 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+1633kcal   no title  
12月30日(火) 1066 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
-184kcal   no title  
12月31日(水) 1916 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
+666kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 49,339 kcal 38,750 kcal 10,589 kcal
平均 kcal 1,592 kcal 1,250 kcal 342 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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