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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 1797 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
+117kcal   no title  
10月2日(木) 1752 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
-217kcal   no title  
10月3日(金) 1541 kcal  
基礎代謝 1616 kcal
-556kcal   １０月３日  
10月4日(土) 1864 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
-334kcal   ３５分歩いた  
10月5日(日) 2113 kcal  
基礎代謝 1626 kcal
+99kcal   １０月５日  
10月6日(月) 1364 kcal  
基礎代謝 1606 kcal
-766kcal   no title  
10月7日(火) 2103 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
+448kcal   １０月７日  
10月8日(水) 1694 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
-373kcal   １０月８日  
10月9日(木) 1375 kcal  
基礎代謝 1604 kcal
-635kcal   １０月９日  
10月10日(金) 1776 kcal  
基礎代謝 1602 kcal
-242kcal   １０月１０日  
10月11日(土) 1834 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
-358kcal   １０月１１日  
10月12日(日) 1742 kcal  
基礎代謝 1616 kcal
-368kcal   １０月１２日  
10月13日(月) 3762 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+3762kcal   １０月１３日  
10月14日(火) 1369 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
-683kcal   １０月１４日  
10月15日(水) 1327 kcal  
基礎代謝 1612 kcal
-769kcal   １０月１５日  
10月16日(木) 1730 kcal  
基礎代謝 1612 kcal
-392kcal   １０月１６日  
10月17日(金) 1580 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
-583kcal   １０月１７日  
10月18日(土) 2862 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
+1143kcal   週末は要注意  
10月19日(日) 2172 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1836kcal   靴擦れした  
10月20日(月) 1509 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
-426kcal   １０月２０日  
10月21日(火) 2221 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2221kcal   １０月２１日  
10月22日(水) 1827 kcal  
基礎代謝 1607 kcal
+220kcal   １０月２２日  
10月23日(木) 1792 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
-29kcal   １０月２３日  
10月24日(金) 2353 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1953kcal   送別会  
10月25日(土) 2168 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2168kcal   10月２５日  
10月26日(日) 2222 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2108kcal   １０月２６日  
10月27日(月) 1683 kcal  
基礎代謝 1608 kcal
-304kcal   １０月２７日  
10月28日(火) 2296 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
+349kcal   １０月２８日  
10月29日(水) 1562 kcal  
基礎代謝 1612 kcal
-353kcal   １０月２９日  
10月30日(木) 1924 kcal  
基礎代謝 1617 kcal
+84kcal   １０月３０日  
10月31日(金)      
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,314 kcal 48,186 kcal 9,128 kcal
平均 kcal 1,910 kcal 1,606 kcal 304 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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