消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2019年10月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 2211.3kcal -15kcal   -447.7kcal また値上げ結論出ず  
10月2日(水) 1975.5kcal -235.8kcal   -683.5kcal 嫁姑問題解決してあげたい  
10月3日(木) 2222.6kcal +247.1kcal   -436.4kcal 体調悪い  
10月4日(金) 2189kcal -33.6kcal   -470kcal やっと金曜日  
10月5日(土) 1759.4kcal -429.6kcal   -899.6kcal ワーキング参加  
10月6日(日) 1956.8kcal +197.4kcal   -702.2kcal 寝溜めする  
10月7日(月) 2168kcal +211.2kcal   -491kcal 2次試験模試結果無残  
10月8日(火) 2082.6kcal -85.4kcal   -576.4kcal 睡眠不足  
10月9日(水) 2051.5kcal -31.1kcal   -607.5kcal 睡眠負債がたまってきた  
10月10日(木) 2010kcal -41.5kcal   -649kcal 筋が通らない値上げ交渉ばかりや...  
10月11日(金) 2107.4kcal +97.4kcal   -551.6kcal 不具合でバタバタ  
10月12日(土) 1849.3kcal -258.1kcal   -809.7kcal 台風進路東にそれてくれたが、甚...  
10月13日(日) 1995.4kcal +146.1kcal   -663.6kcal ラグビーを息子と観戦  
10月14日(月) 1760.9kcal -234.5kcal   -898.1kcal 会社行けず  
10月15日(火) 2362.9kcal +602kcal   -296.1kcal 堺出張  
10月16日(水) 1987.4kcal -375.5kcal   -671.6kcal 仕事のモチベーション保持難しい  
10月17日(木) 2063.9kcal +76.5kcal   -595.1kcal 仕事が一向にはかどらない  
10月18日(金) 2168.1kcal +104.2kcal   -490.9kcal お客さん不具合会議に巻き込まれ...  
10月19日(土) 2134.3kcal -33.8kcal   -524.7kcal 私立学校展  
10月20日(日) 1852.1kcal -282.2kcal   -806.9kcal 南アフリカ強かった  
10月21日(月) 1800.4kcal -51.7kcal   -858.6kcal 仕事やる気が起きなかった、勉強...  
10月22日(火) 1957.4kcal +157kcal   -701.6kcal 少し仕事した  
10月23日(水) 2114.4kcal +157kcal   -544.6kcal 仕事手につかない  
10月24日(木) 2072.4kcal -42kcal   -586.6kcal 母のわがまま、思い込み　治らな...  
10月25日(金) 2120.4kcal +48kcal   -538.6kcal 心身共に疲れている  
10月26日(土) 1801.8kcal -318.6kcal   -857.2kcal 二日酔い  
10月27日(日) 1902.5kcal +100.7kcal   -756.5kcal 息子の反抗期と向き合う  
10月28日(月) 2361.8kcal +459.3kcal   -297.2kcal 2時間通勤再開  
10月29日(火) 2432kcal +70.2kcal   -227kcal やはり通勤きつい  
10月30日(水) 2210.6kcal -221.4kcal   -448.4kcal 両親と上手く話せない  
10月31日(木) 2159.6kcal -51kcal   -499.4kcal 息子　文化祭頑張った  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 2,059.4kcal （先月：2,069kcal）
増減値（今月） -66.7kcal （先月：412.1kcal）
最高値（今月） 2,432kcal （先月：2,366kcal）
最低値（今月） 1,759.4kcal （先月：1,744.7kcal）
総合データ（～10月）
平均値 2,209.4kcal
増減値 2,159.6kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,688.7kcal（記録日：2019/02/04）