ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年06月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 1.3km 55 kcal -1.1km   0km 体が前より軽くなったかもとJO...  
6月2日(木) 1.4km 59 kcal +0.1km   0.1km ここのところ少し疲れやすいかも  
6月3日(金) 2.9km 123 kcal +1.5km   1.6km ヘルシーランチバイキングにハマ...  
6月4日(土)       そろそろ動き出すか…  
6月5日(日)       サッカー行き帰りに横浜駅デパ地...  
6月6日(月) 1.7km 72 kcal -1.2km   0.4km 体幹を常に意識した生活を心がけ...  
6月7日(火) 1.7km 72 kcal 0km   0.4km 2011年6月7日  
6月8日(水)       NEW PC 購入！！  
6月9日(木) 1.7km 72 kcal 0km   0.4km 重い腰を上げ始めたぞ〜。  
6月10日(金)       プチ断食Day〜1日中EXCE...  
6月11日(土)       今日も1日0ffice2003...  
6月12日(日)       サッカーDay  
6月13日(月)       派遣会社2社に登録に行く  
6月14日(火)       実家でゆる生活  
6月15日(水) 2km 84 kcal +0.3km   0.7km 献血イベント@武道館  
6月16日(木)       大切な家族との時間  
6月17日(金)       ストレスフリーはパンのおかげか...  
6月18日(土)       増えたり減ったりの繰り返しな日...  
6月19日(日) 2km 84 kcal 0km   0.7km パンが辞められない…意思弱すぎ...  
6月20日(月)       プチ断食Day  
6月21日(火)       パン屋巡りDay@自由が丘  
6月22日(水)       単発バイトのため実家へ  
6月23日(木)       真夏の倉庫内作業はしんどい  
6月24日(金)       今日も暑い暑い倉庫内作業  
6月25日(土)       たい焼きにハマる  
6月26日(日)       サッカーの日＝パン食べ過ぎる日  
6月27日(月)       待機業務@新橋2日目  
6月28日(火)       エステに整体…自己投資Day  
6月29日(水)       1日中お家Day  
6月30日(木)       母とお好み焼き@池袋  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1.84km （先月：2.98km）
増減値（今月） 2.60km （先月：0.10km）
最高値（今月） 2.90km （先月：6.50km）
最低値（今月） 1.30km （先月：0.40km）
目標までの残数（今月） あと13km （先月：あと12.60km）
総合データ（～6月）
平均値 2.43km
増減値 3.70km
最高値 6.50km（記録日：2011/05/09）
最低値 0.40km（記録日：2011/05/27）