何かの運動（回）のグラフ・データ

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何かの運動(回)のグラフ

2009年10月
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何かの運動のグラフ
日別データ（10月）

10月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 1回 300 kcal up   413回   階段昇り  
10月2日(金)           no title  
10月3日(土) 1回 300 kcal up   414回   シェイプボクシング  
10月4日(日) 1回 300 kcal up   415回   ゴルフ練習  
10月5日(月) 1回 300 kcal up   416回   階段昇り  
10月6日(火) 1回 300 kcal up   417回   階段昇り  
10月7日(水) 1回 300 kcal up   418回   階段昇り  
10月8日(木) 1回 300 kcal up   419回   街歩き  
10月9日(金) 1回 300 kcal up   420回   ゴルフ  
10月10日(土) 1回 300 kcal up   421回   谷根千散策  
10月11日(日) 1回 300 kcal up   422回   筋トレ  
10月12日(月)           no title  
10月13日(火) 1回 300 kcal up   423回   階段昇り  
10月14日(水) 1回 300 kcal up   424回   階段昇り  
10月15日(木) 1回 300 kcal up   425回   階段昇り  
10月16日(金) 1回 300 kcal up   426回   階段昇り  
10月17日(土) 1回 300 kcal up   427回   浜松歩き  
10月18日(日)           no title  
10月19日(月) 1回 300 kcal up   428回   階段昇り  
10月20日(火) 1回 300 kcal up   429回   階段昇りと筋トレ  
10月21日(水) 1回 300 kcal up   430回   階段昇り  
10月22日(木) 1回 300 kcal up   431回   階段昇りと筋トレ  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土) 1回 300 kcal up   432回   野球  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水) 1回 300 kcal up   433回   ドラム  
10月29日(木) 1回 300 kcal up   434回   Wii Fit Plus  
10月30日(金) 1回 300 kcal up   435回   展示会歩き  
10月31日(土) 1回 300 kcal up   436回   バスケ  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 24回 （先月：26回）
平均数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 436回
平均数 0.9回
最高数 1回（記録日：2009/10/31）
目標達成率 88.3%