体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2018年12月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 35.1g +8.4g   -45.5g 出勤日だった  
12月2日(日) 19.9g -15.2g   -60.7g 両親の理解を得られたかも  
12月3日(月) 46.9g +27g   -33.7g 疲れがたまる  
12月4日(火) 51g +4.1g   -29.6g 広島出張出発  
12月5日(水) 29.6g -21.4g   -51g 展示会説明員は足がきつい  
12月6日(木) 38.3g +8.7g   -42.3g 酒が残る  
12月7日(金) 31.8g -6.5g   -48.8g 財布が行方不明に、冷蔵庫の中に...  
12月8日(土) 37.9g +6.1g   -42.7g 自宅に戻る  
12月9日(日) 10.2g -27.7g   -70.4g また単身宅へ移動  
12月10日(月) 14.9g +4.7g   -65.7g 寝不足になる  
12月11日(火) 31.8g +16.9g   -48.8g 両親と口論してしまい、愚痴を聞...  
12月12日(水) 24.6g -7.2g   -56g なかなか眠れない  
12月13日(木) 19.5g -5.1g   -61.1g 会社が寒い  
12月14日(金) 29.8g +10.3g   -50.8g またぎっくり腰発症  
12月15日(土) 0.6g -29.2g   -80g ワーキング初参加  
12月16日(日) 28.6g +28g   -52g 冬用のズボンを買ってもらう  
12月17日(月) 24.1g -4.5g   -56.5g 疲れ溜まる  
12月18日(火) 27.7g +3.6g   -52.9g 仕事てんてこ舞い  
12月19日(水) 27g -0.7g   -53.6g 年末まで仕事が立て込みリラック...  
12月20日(木) 60g +33g   -20.6g 謝罪ミーティングで東京出張  
12月21日(金) 38g -22g   -42.6g やっとサンプル出荷完了  
12月22日(土) 9.2g -28.8g   -71.4g またかなり寝てしまう  
12月23日(日) 10.3g +1.1g   -70.3g 自宅一時帰宅はあっという間  
12月24日(月) 23.4g +13.1g   -57.2g 単身宅でクリスマス  
12月25日(火) 25.4g +2g   -55.2g 会社が寒い  
12月26日(水) 19.7g -5.7g   -60.9g 仕事の山を越えたか？  
12月27日(木) 24g +4.3g   -56.6g また大トラブル発生  
12月28日(金) 38g +14g   -42.6g 自宅帰宅  
12月29日(土) 15.7g -22.3g   -64.9g no title  
12月30日(日) 28g +12.3g   -52.6g no title  
12月31日(月) 5g -23g   -75.6g no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 26.65g （先月：25.78g）
増減値（今月） -21.70g （先月：-29.50g）
最高値（今月） 60g （先月：50g）
最低値（今月） 0.60g （先月：0g）
総合データ（～12月）
平均値 37.06g
増減値 8.65g
最高値 135.80g（記録日：2018/02/13）
最低値 0g（記録日：2018/11/28）