半身浴☆【あややややさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月31日（金）

半身浴☆
< スッキリ☆ 　｜　今日から9月でぃ！... >
【朝・昼ごはん　11：50】

しろごはん
じゃがいもとふのりのお味噌汁
ハム
ちくわ
かまぼこ
焼き豚
レタスざく切り
黒烏龍茶

紅茶





【晩ごはん 17:30】

VAAMゼリー

【夜食　23：20】

ゴーヤチャンプルー
焼き鳥
さんまの塩焼き
キムチ
焼酎水割り　4杯


【今日の感想】

朝、時間がある日は、決まって半身浴をしています（*^_^*）
小説や雑誌、DS、ダイエット本など、半身浴の友はたくさんいます。
CDをかけて、窓をあけて、少し贅沢な気分です。
私にはとても大切な時間でもあります。

結婚したら、こんなこともできなくなるのかなぁ…。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		半身浴
40分
半身浴（分） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マリグリ 2007/08/31 12:48 
出来ます！！
一緒に住んだらお風呂に入っている時だけ一人になれる時間なので、
ある意味、お風呂の時間が今より長くなるかもしれませんよ。
浜ジョー 2007/08/31 12:55 
あや・・・さん、結婚するの？
あやややや 2007/08/31 16:47 
＞マリグリさん、コメントありがとうございます(^O^)／

それ聞いて、一安心しました(^_^;)
･･･って言っても、別に結婚の予定があるわけじゃなぃんですけどね(-_-;)

これからも、半身浴の時間を大切にしていきたいと思います！！
あやややや 2007/08/31 16:48 
＞0205さん、コメントありがとうございます(^O^)／

結婚の予定もナィものに、まぎらわしいコトを書いて申し訳ございません(-_-;)
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