no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

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【朝ごはん】
592.8kcal
【昼ごはん】
683.7kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キャベツ（1.5人前） 17.3 kcal
牛角 塩キャベツのタレ（0.1人前） 11.5 kcal
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
ベーコンエッグ（0.5人前） 116 kcal
イーオン ベーコン（1人前） 202 kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
伊藤園 おーいお茶　濃い味（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ぶりの照り焼き（1.5人前） 434 kcal
キムチ（0.8人前） 14.7 kcal
伊藤園 おーいお茶（1人前） --- kcal
  1276 kcal
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