摩訶不思議・・・【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

摩訶不思議・・・
< やっと酒抜き成功＾... 　｜　あはっ・・＾＾； >
【朝ごはん】
341.8kcal
【昼ごはん】
213.3kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
96mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
わさび漬け（0.6人前） 13.9 kcal
キムチ（0.7人前） 12.9 kcal
さば味醂干（0.5人前） 164 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
12時
ご飯 小　（1.2人前） 181 kcal
わさび漬け（0.6人前） 13.9 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
  556 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2009/07/02 06:47 
酒抜き二日目・・
体重は減ってるのになぜ体脂肪率と
脂肪量が増えてるのか？
もしたしたら測っても無駄なのかな？
ものすご～～くテキトーだもんな・・
どんなもんかねぇ？
みたお 2009/07/02 20:03 
そんな訳で、今晩は楽しいお酒です♪
やっぱり無理はアカン・・・・
っても二日抜いただけなんだけど・・
でも夏に抜くのは良くないかもね＾＾；
今日は晩のカロリーは記録しません！
っちゅうか・・分からん・・・＾＾；
また明日から！
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