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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水) 1077 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-600kcal   やっと酒抜き成功＾＾ｖ  
7月2日(木) 556 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1121kcal   摩訶不思議・・・  
7月3日(金) 704 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-973kcal   あはっ・・＾＾；  
7月4日(土) 1274 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-403kcal   夜中のお酒・・・  
7月5日(日) 881 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-796kcal   血圧が高いなぁ  
7月6日(月) 631 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1046kcal   ど～もイカン・・・  
7月7日(火) 572 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1105kcal   やってしまった・・・  
7月8日(水) 1051 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-626kcal   困った・・  
7月9日(木) 613 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1064kcal   はふぅ～～  
7月10日(金) 827 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-850kcal   結局・・・  
7月11日(土) 372 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1305kcal   暑いね・・  
7月12日(日) 910 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-767kcal   ヤバ・・・  
7月13日(月) 941 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-736kcal   酒抜き一日目！  
7月14日(火) 368 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1309kcal   やっぱり・・  
7月15日(水) 1563 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-114kcal   出た！  
7月16日(木) 782 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-895kcal   猛暑・・  
7月17日(金) 1380 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-297kcal   さあて！  
7月18日(土) 1271 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-406kcal   復帰！！  
7月19日(日) 942 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-735kcal   ふぅ～～どうにか・・  
7月20日(月) 1046 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-631kcal   うっかり  
7月21日(火) 1281 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-396kcal   だるい・・・  
7月22日(水) 768 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-909kcal   涼しかった昨日  
7月23日(木) 904 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-773kcal   朝から・・・・  
7月24日(金) 933 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-744kcal   ありゃま・・  
7月25日(土) 617 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1060kcal   何とまあ・・  
7月26日(日) 676 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1001kcal   今日も暑そう  
7月27日(月) 1164 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-513kcal   今日は酒抜きしなくっちゃ・・・  
7月28日(火) 703 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-974kcal   ちょっと戻った・・・が・・  
7月29日(水) 718 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-959kcal   昨日は・・  
7月30日(木) 694 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-983kcal   木阿弥＾＾；  
7月31日(金) 821 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-856kcal   ほっと一息・・  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,040 kcal 51,987 kcal -24,947 kcal
平均 kcal 872 kcal 1,677 kcal -805 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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