外貨預金【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月14日（水）

外貨預金
< 寒くなった 　｜　寒い >
円高の今、外貨預金をした。900豪ドル購入したけど、金利が上がるのは、本日からでした、説明読まなくて損しちゃった。

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.25kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7044歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1504kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 188 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（0.6人前） 160 kcal
たまご焼き　ねぎ（0.3人前） 33.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ソーセージ（0.3人前） 16.7 kcal
えび（0.3人前） 51.3 kcal
たけのこ（0.3人前） 13.7 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
18時
鯵（1人前） 64.8 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
甘栗（1人前） 11.1 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [パック] 160g（0.5人前） 133 kcal
19時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
  1767 kcal
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コメント
司城貴子 2009/10/14 22:48 
外貨預金なんて格好いいですね。
 無財の七施 2009/10/15 06:37 
分散投資です。
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