体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 20.7% 0%   -7.3% 目覚め  
10月2日(金) 20.6% -0.1%   -7.4% 体重  
10月3日(土) 20.3% -0.3%   -7.7% 目覚まし時計  
10月4日(日) 20.7% +0.4%   -7.3% 晴れ  
10月5日(月)       当直  
10月6日(火) 20.7% 0%   -7.3% 帰りました  
10月7日(水) 20.9% +0.2%   -7.1% 暗い  
10月8日(木) 21.3% +0.4%   -6.7% 台風  
10月9日(金) 21.1% -0.2%   -6.9% 給料日  
10月10日(土) 21% -0.1%   -7% お休み  
10月11日(日)       当直  
10月12日(月) 21% 0%   -7% 睡眠不足  
10月13日(火) 21.5% +0.5%   -6.5% 寒くなった  
10月14日(水) 21.5% 0%   -6.5% 外貨預金  
10月15日(木) 21.4% -0.1%   -6.6% 寒い  
10月16日(金) 20.1% -1.3%   -7.9% 減らした  
10月17日(土) 21.2% +1.1%   -6.8% 健康食品  
10月18日(日) 20.7% -0.5%   -7.3% 三回忌  
10月19日(月) 19.8% -0.9%   -8.2% 歩いても  
10月20日(火) 20.8% +1%   -7.2% カロリー  
10月21日(水)       当直  
10月22日(木) 20.6% -0.2%   -7.4% 元気ない  
10月23日(金) 21.2% +0.6%   -6.8% 免許更新  
10月24日(土) 20.6% -0.6%   -7.4% 寒くなった  
10月25日(日) 21.3% +0.7%   -6.7% 気合だ！  
10月26日(月) 21.9% +0.6%   -6.1% 落札  
10月27日(火) 22.9% +1%   -5.1% 試練  
10月28日(水) 20.6% -2.3%   -7.4% やるぞ！  
10月29日(木) 21% +0.4%   -7% 一日が  
10月30日(金) 20.7% -0.3%   -7.3% さむくなると  
10月31日(土) 20.8% +0.1%   -7.2% 棚卸  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 20.96% （先月：20.23%）
増減値（今月） 0.10% （先月：0.40%）
最高値（今月） 22.90% （先月：21.60%）
最低値（今月） 19.80% （先月：19.50%）
目標までの残数（今月） あと-0.80% （先月：あと-0.70%）
総合データ（～10月）
平均値 21.83%
増減値 -7.20%
最高値 30%（記録日：2007/04/24）
最低値 1.90%（記録日：2008/05/14）