スイカ♪【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

tama1461さん


01月29日生(女性) 不明海外

スイカ♪

< 体力落ちた　｜　クラスより暑い >

久々のすいかー。
スイカは腐りやすいので、
食べる環境を選ぶ。

今日はヨガのスタジオまで歩いて行きました。
30分。

まとめて運動。

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった） 0.5	何かの運動 105分	ヨガ 75分
食事の記録 1201kcal

【食事の記録】

9時
スイカ（0.1人前）	25.9	kcal
12時
キリンビバレッジ小岩井無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前）	100	kcal
14時
ラーメン（1人前）	403	kcal
16時
すいか　（0.1人前）	5.2	kcal
20時
にんじん（1人前）	131	kcal
ズッキーニ（1人前）	21	kcal
玉ねぎ（0.5人前）	36.1	kcal
ご飯小（0.5人前）	75.6	kcal
ラーメン（1人前）	403	kcal
	1201	kcal
		食事レポートを見る

2009/11/21 20:42

あら。
スイカ。
日本のと同じようなのでしょうか？
食べたいいいいいいい～～。（笑）

2009/11/22 13:31

やっぱり、味は大味のような気がします。
水っぽいとも。（スイカはみんなそうかしら？？？
いやぁ、暑いです。
燃えそうです。

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ