食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
なっとう玉子パスタ
ヨーグルト
【夜食】
ポテトチップス　ピザ
たらみ　ヨーグルト風味いちご
はっさくドリンク
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
納豆（1人前） 100 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
22時
ブルボン おやつごろポテトチップ　ピザ味（0.5人前） 122 kcal
たらみ ナタデココヨーグルト（1人前） 236 kcal
ハッサク（3人前） 216 kcal
  1211 kcal
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