no title【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月18日（木）

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< no title 　｜　ストレスは天敵です... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
パイナップル（0.5人前） 255 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
14時
すしロール（3人前） --- kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
柿（1人前） 27.3 kcal
  398 kcal
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