のんぢゃった。。。【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日（水）

のんぢゃった。。。
< 朝のGS 　｜　今週の昼ヨガ >
せっかく、デトックスしていたのに。

のんぢゃったよーーーーーぉ。

まいっか♪
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
メロン（1人前） 126 kcal
12時
すし（1人前） 226 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
GS（1人前） 87 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
  734 kcal
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