冷える。。。【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

冷える。。。
< 慣れ 　｜　ヨガしていない >
寒くなると、体が冬眠しているような感じがしてきます。

細胞が、生まれ変わらない。

細胞が死ななければいいのだけど。。。

そうは行かないんだろうなぁ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
GS（1人前） 87 kcal
13時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
16時
パスタ（1人前） 378 kcal
  606 kcal
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