食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鮭弁当
わかめの味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
湯葉粥
【夜食】
グリーンラベル
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サンクス 鮭弁当（1人前） 683 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
21時
かゆ（1人前） 114 kcal
湯葉（干し）（1人前） 102 kcal
23時
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
  1082 kcal
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