ジャンク食べ放題！【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

ジャンク食べ放題！
< 昼ヨガ 　｜　最近寝てばかり >
って感じで、

かなり食べちゃったのでした。

1ヶ月のGS生活のおかげか、

最近少しやせた気がするのは気のせい？？？

体重計に乗ってみよう！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
17時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
北京ダック（1人前） --- kcal
福建チャーハン（1人前） --- kcal
18時
ワイン（2人前） 146 kcal
  783 kcal
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