audreyさん
最新の記録ノート
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10年08月05日(木)
☆風の強い日の強い味方☆ |
< ☆ラー油の食べ方☆
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今日は朝から猛暑、、、ですね。 朝、9時ですでに32度とか、、、
それなのに朝、30分寝坊してしまい(アラームが遠くで鳴っていた・・・気がする) バタバタとお散歩して、、、でも、あの猫ちゃんを発見!
かわいいポーズに思わず、『パシャっ』 暑くてだら~んとしてます(笑)
のんびりしている暇はなく、急いで帰り、バタバタと支度をして 今日も自転車通勤です!
昨日までの暑さとは、違います。 かなり暑かった。。。
自転車を漕ぐ足がどんどん重たくなってきます。 途中で帰ろうかと思うぐらいでしたが、よくよく考えたら 帰るにも自転車を漕がなければならなかった・・・(汗)
と言うわけで、今日も滝のように汗をかいて来ました。
ところで、今週前半は風が強かったですね。。。 頭皮保護のため、帽子をかぶっているのですが、これが中々優れもので 通気性がいいからか、多少の風ではびくともしないんです。 時速40km/hでも、大丈夫(^^)v
しかし、ここ数日の強風には耐えられなかった、、、 キャップなので深くかぶると前が見えなくなるし、、、
そこで、ふっと思い出しました。 昔、スキーで使っていた、帽子飛び防止クリップ。 (そんな名前のわけはないんですが、、、)
昔は、冬になると毎週のようにスキーに行っていた私ですが、 華麗(ホントか?)に斜面を滑り降りると、帽子が飛んでしまうんです。 山は、時々、突風が吹いたりするので余計に不安定。
本当にスピードを出す時は、ニット帽にしていましたが、、、
ってどんだけスピード狂?
あれがあれば、たとえ飛んだとしても襟にくっついているから 風に乗って飛んでいく帽子を追いかける必要がない!
と言うわけで、しまいこんだスキー用品をがさがさ探り、 見つけました(^^)v
これで安心して走れます。
でも、ここ数日の向かい風には参りました。 いつも通りに漕いでいるつもりでも、全然進まないし、 重たいし、足がパンパンになるし、、、
また、太くなっちゃったなぁ。。。
改めて、カラダカラのグラフを見てみました。 5月に自転車通勤を始めてから、早2カ月が過ぎました。 よーく見ると、若干ですが体脂肪率が減少しているようにも 見えます。
でも、体重は、やっぱり増加傾向だなぁ。。。 運動するとねぇ~、食べ物が美味しいんだなぁ~。。。
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【記録グラフ】 |
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