食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

食事
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【朝ごはん】
たまごサンド
【昼ごはん】
親子丼
あおさ味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
おろしそば
メロンパン
マミー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ファミリーマート たまごサンド（1人前） 248 kcal
12時
吉野家 親子丼（1人前） 692 kcal
マルコメ あおさ みそ汁（1人前） 38 kcal
20時
きつねそば（0.6人前） 270 kcal
第一パン 手包みチョコチップメロン [袋] 1個（1人前） 324 kcal
森永乳業 マミー（1人前） 253 kcal
  1825 kcal
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