食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
すき家　とん汁定食
【昼ごはん】
梅豚うどん
【間食】
ハッピーターン
サラダ薄焼き
【晩ごはん】
豚辛そば
林檎ヨーグルト　脂肪0
【夜食】
琥珀エビス
ポテかるっ
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2261kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
すき屋ごはんミニ（1人前）	338	kcal
すき屋玉子（1人前）	74	kcal
すき屋のり（1人前）	27	kcal
すき屋とん汁（1人前）	104	kcal
すき屋お新香（1人前）	11	kcal
12時
なか卯肉うどん並（1人前）	455	kcal
15時
亀田製菓ハッピーターン 32g（0.9人前）	151	kcal
亀田製菓サラダうす焼き（0.9人前）	120	kcal
19時
日清食品日清のどん兵衛かき揚げ天ぷらうどん東 101g（1人前）	469	kcal
森永脂肪0　ヨーグルト（甘ずっぱいブルーベリー）（2人前）	128	kcal
23時
サッポロビール琥珀エビス（1.6人前）	246	kcal
サッポロポテかるっ（1人前）	138	kcal
	2261	kcal
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