DAY58:まさかの優勝！（更新版）【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

DAY58:まさかの優勝！（更新版）
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更新遅れましたー。
優勝に酔いしれ？ややほろ酔い気味ー(@^^)/

そうです。ほんとにシャッフルランの部で優勝しちゃいました。クリビツ？
(初対面で当日出会った女性４名・男性１名の計５名でフルマラソンをリレーしました）

詳細は、今考える力がないのでおいおい更新していきまーす。
取り敢えず写真のみup!

▼▼▼
夜中に雨が降ったみたいだけど、２㎞の周回コースは大阪城公園内の舗装された道路で問題なし。
しかし寒かった！特に私達は周回コースをぐるぐる順番に回って走るので待ち時間が寒いーーー(~_~;)
が、その間にパクパクとエイドステーションでスイーツをつまみつつ待機ｗ
ミニストップ提供のソフトクリームがめちゃ美味しかったです。
周りの出店もスイーツメインの物産店で、ついこないだ鈴木紗理奈の花まるおめざと紹介された話題のマダムシンコも。
http://www.cowcowfoodsystem.com/

当日に振り分けられたメンバーは女性トリオで参加の３名と私＋男性１名の計５名でフルを３時間１５分３７秒で走り切り！
私の最短ラップタイムが10分17秒なので、なんと㌔/5分8.5秒！
いつもの、マイペース練習と比較すると約1.5倍の速さで走ってます。
まー、休み休みですからねー。

最初にメンバーと挨拶を交わし、それぞれのレベルやタイムを話し合った時は、私は一番のトロ亀さん。
で、全員が「今日は楽しく走りましょうねー！」ってな気軽な感じだったのですが
途中で誰かが「私達今一位だよっ！」って気がついて、一気に活気づき皆ペースを落とすどころか、
最後は猛烈に追い上げ、２位と１分程の落差をつけての優勝！

皆に「初マラソンなのに、優勝できるなんて本当にラッキーだねー」と晴々しいデビュー戦と言うことで記念の楯は私の手元に♪　うふ♪(^ε^)ありがとチュッ！
森脇 健児さんから手渡しされた優勝景品は、全員に映画のペア招待券・ファイテンのアスリート用ネックレス２種（5,000円相当）・なぜかコースター沢山ｗ
この時初めて、ファイテンってメーカーを知りましたが、アスリートの中では有名みたいですねー。
　※写真内には参加賞のドリンクと買い物したお菓子が含まれてます。

後でメンバーとラーメンに行ったのですが、周りは全てフルマラソン経験者で３～６年のマラソンキャリア、
内一人女性は100kmマラソンが好きーと言うツワモノ揃いだったって事が判明(@_@)
走っている最中はそんなメンバーに挟まれているとは露知らず、皆が私の自己申告とは違う意外な速さに驚くのでイイ気分になっていました（恥）
しかし食事しながらメンバーから色んな話が聞けて勉強になったなー♪

次回は10kmかハーフにチャレンジしたいと思いまーす。
【記録グラフ】
飲酒日
1回
飲酒日（回） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
小林製薬 ファイチ（1人前） --- kcal
三基 ミキプロティーン95（0.7人前） 13.2 kcal
資生堂 DHA-EX（2人前） 6 kcal
ネイチャーメイド ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 2.4 kcal
黒胡麻豆乳バナナシューズ（1人前） 184 kcal
バナナ酢（0.1人前） 21.7 kcal
ヨーグルト　10g（1人前） 12.4 kcal
10時
グリコ カルシウムと鉄分の多いミルク（0.2人前） 12.4 kcal
贅沢ホワイトシチューの具 （0.1人前） 124 kcal
ネイチャーメイド ネイチャーメイド ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ （2人前） 4.8 kcal
S＆B とろけるシチュー豆乳コーン仕立て （1人前） 111 kcal
11時
塩むすび（1人前） 227 kcal
14時
スイーツ色々（1人前） 780 kcal
15時
レッドブル エナジードリンク （1人前） 115 kcal
18時
らーめん（1人前） 440 kcal
和食さと 焼ぎょうざ（0.5人前） 126 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
19時
サラダ（1人前） 23.3 kcal
りんご酢（0.1人前） 12.5 kcal
ＱＢＢ チーズで鉄分（1人前） 68 kcal
サッポロ クリーミーホワイト（1人前） 151 kcal
20時
アサヒ　 くつろぎ仕込み（1人前） 154 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
オリエンタルランド チョコレートクランチ（1人前） 106 kcal
  2840 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/11/28 10:13 
頑張ってねー♪　報告楽しみにしてます。
 lalalarun 2010/11/29 23:48 
事後報告完了！
カロリー計算後でするのってめんどーｗ
Mogart 2010/11/28 20:05 
どうでしたか？楽しめましたか？
 lalalarun 2010/11/29 23:50 
めっちゃ楽しかったでーす。ランナー以前の頃は走る事の意義が解らずに、馬鹿にしてた位なのに
今じゃ、どっぷりｗ
zukan 2010/11/28 23:48 
シャッフルランの部で優勝ですか？
それは、スゴイですね＠＠；
おめでとうございます♪
あの、真ん中の　戦場カメラマンは、お仲間ですか？
 lalalarun 2010/11/29 23:48 
ちなみに戦場カメラマンは赤の他人ですｗ
他にも目玉おやじとか、みつばちとかサンタクロースの大群とか一杯仮装してる人がいて楽しかったですよーｗ
けろけろりん 2010/11/29 07:34 
おめでとうー、すごいっすねー、
ランナーセンスあるんでしょうね。
報告楽しみにしています。
 lalalarun 2010/11/29 23:53 
えへぇ～（照）センスだなんて言われちゃうと(//∇//) テレテレ
lalalarun 2010/11/29 11:05 
皆様ありがとうございまーす。
カラダカラで健康的な生活を取り戻した事も、勝因の一つです♪
これからも記録しまっせー走りまっせー☆彡
ヘイポー 2010/11/29 15:58 
　rin2さん　こんにちは　

華々しいレースデビューですね～優勝おめでとうございますm(__)m

にしても～ラン→スイーツ→ランとはやりますな～♪しかもミニストップのソフト大好物だし～♪

100Kmウルトラマラソンやるんじゃかなりのランナーじゃないですか！！
縁ですなぁ～きっかけに仲間も増えます米～

お疲れ様でしたm(__)m

                           　　　　　　　　　　　　ヘイポーより
lalalarun 2010/11/29 18:12 
ヘイポーさん＞お手紙ありがとうｗ
ほんとこれを機会に仲間が増えると良いなーって思いますー♪
また落ち着いたら、サークルの方にも大会報告しに行きますねー！
ましゃもも 2010/11/29 19:39 
スイーツマラソンだったのですね＾＾
大阪ですよね～～＾＾
初出場で優勝なんてうらやましい・・・
lalalarun 2010/11/30 00:23 
東京は流行りのマラソンイベントが一杯あって羨ましいです。
優勝はサブフォーの人達とグループで走れたと言うビキナーズラックがｗ
にしても、ほんとラッキーでした(*^。^*)
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