ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 5km dwn   164km   A month clear!!...  
11月2日(火) 8.5km up   172.5km   DAY32：まず目指せはNon...  
11月3日(水)           ×DAY33：SANTA　HE...  
11月4日(木) 5.4km dwn   177.9km   ×DAY34：休肝日  
11月5日(金) 8.5km up   186.4km   ×DAY35：禁煙と食欲との戦...  
11月6日(土) 5km dwn   191.4km   DAY36：Restart  
11月7日(日) 6km dwn   197.4km   DAY37:メバチコvs物貰い  
11月8日(月) 10km up   207.4km   DAY38：初の10km/65...  
11月9日(火)           Sweets Marathon...  
11月10日(水) 10km up   217.4km   DAY40：NIKE-Girl...  
11月11日(木) 7km up   224.4km   DAY41  
11月12日(金) 5km dwn   229.4km   ×DAY42  
11月13日(土)           DAY43  
11月14日(日) 5km dwn   234.4km   DAY44：シェラトン都ホテル...  
11月15日(月) 10km up   244.4km   DAY45：うわっ(o言o;)...  
11月16日(火) 5km dwn   249.4km   DAY46：うわ３＆４　あなた...  
11月17日(水) 8km up   257.4km   DAY47：オルニチン  
11月18日(木) 8km up   265.4km   DAY48：メチオニン×リジン...  
11月19日(金) 7km up   272.4km   DAY49：誘惑  
11月20日(土)           DAY50：夢の中の誘惑  
11月21日(日) 5km dwn   277.4km   Beaujolais Nouv...  
11月22日(月) 0km dwn   277.4km   DAY52:Walking I...  
11月23日(火) 5km dwn   282.4km   DAY53:バナナ酢ダイエット  
11月24日(水) 7km up   289.4km   DAY54：スッキリ！  
11月25日(木) 7km up   296.4km   DAY55:データぶっ飛び、や...  
11月26日(金) 7km up   303.4km   DAY56:８月以来  
11月27日(土) 0km dwn   303.4km   DAY57：いよいよ明日ぁ♪  
11月28日(日) 10km up   313.4km   DAY58:まさかの優勝！（更...  
11月29日(月) 0km dwn   313.4km   DAY59：ゆったりまったりほ...  
11月30日(火) 0km dwn   313.4km   DAY60：Im PMSing...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 154.40km （先月：122km）
平均数（今月） up 5.94km （先月：4.52km）
最高数（今月） yoko 10km （先月：10km）
目標達成率（今月） up 50% （先月：14.8%）
総合データ（～11月）
合計数 313.40km
平均数 4.82km
最高数 10km（記録日：2010/11/28）
目標達成率 26.2%