みたおさん
最新の記録ノート
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11年01月19日(水)
新年会( ̄ー ̄)ニヒ! |
< 消毒し過ぎ(><;
| 結局・・・ >
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【朝ごはん】 352.4kcal 【昼ごはん】 kcal 【間食】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal 毎日ウォーキング: 時速4km程度で約75分 約5.45km 消費312kcal 7900歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ======================= 今日は新年会~♪ でもって昼からぁ~~~ 酒が飲め~る酒が飲め~る酒が飲め~るぞぉ~♪ 酒が飲める飲めるぞぉ~酒が飲めるぞぉ~♪ 一月~は新年会で酒が飲めるぞぉ~♪ って・・歌ってど~うすんだろう・・ワシ・・・(^^; それはともかくワシ、昨日からちょっと風邪っぽい・・ 夜中はチビ助の咳で眠れず・・・ 朝もスッキリせず・・・ あ~なんか眠いような、それで眠れないような・・・・ モヤモヤした感じ・・・(><; それなのでちょいと朝からハイテンションにしてみたワケ・・ 今日は午前中からカッチリ仕事で、昼から新年会! でも実を言うと、新年会の後に仕事が待っているヾ(`ε´)ノヾ(`ε´)ノブーブー!! ま・・しょうがないか・・・なのでガッツリ飲んでベロベロに~♪ という訳には行かないのです^^; 今日はチビ助も無事に学校に行ったので、まあ安心かな・・ さ・・支度して仕事に行かなくちゃ! なので、もろもろ遅れる可能性がございますでヨロっすm(_ _)m ======================= 【今日の感想】
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