激ヤセ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日(土)

激ヤセ

< -12.4kg  | アウト !! >
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んなこと、あるわけないじゃ~ん!! (爆)





激★ヤバだよ!! 花粉症~!!!



薬が、効かない。


充血。 鼻づまり。 くしゃみ。 頭重。



ストレス、食に大爆発!!


今日は、昨日買ってさすがにこれ以上食べたらヤバいでしょ~と、
取っておいたケーキからスタートです。


(>ω<)/。・゜゜・







【記録グラフ】
万歩計
6456歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2323kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.35kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ナポレオン(1人前) 500 kcal
紅茶(1人前) 2 kcal
キムチスープ(1人前) 250 kcal
ケンタッキー(1人前) 250 kcal
9時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
11時
梅昆布茶生姜入り(1人前) 4 kcal
間食(1人前) 100 kcal
ケンタッキー(0.5人前) 125 kcal
15時
井村屋 おしるこ(1.5人前) 290 kcal
20時
ケンタッキー(0.5人前) 125 kcal
メロンの浅漬け(1人前) 15 kcal
しょうが焼き弁当(0.2人前) 120 kcal
21時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
ゴディバ・チョコレート(1人前) 30 kcal
間食 (5人前) 500 kcal
  2323 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2011/03/05 04:04
@@。
まあ食べましょう食べましょう。^^
 mommomo 2011/03/06 07:26
食べました、食べました~♪
杏宏ママ 2011/03/05 07:32
なにかスイッチが壊れたらしい・・・・
とにかく薬効いて欲しいね><
 mommomo 2011/03/06 07:30
切れると、暴走!?

どっち~?
制御不能。
きこたん 2011/03/05 07:52
空気吸ってても太るんですけど~(爆)

私の昔からの言い訳ヾ(・ε・。)ォィォィ
 mommomo 2011/03/06 07:31
水飲んでも、太るよね~♪ (笑)
みど☆り 2011/03/05 07:56
ケーキはやめよと誓った朝に~(~_~;)
 mommomo 2011/03/06 07:33
地域No.1店。

いつも、混み混み~♪
紗羅月 2011/03/05 08:20
タイトルにつられました~(^O^)

ケーキは花粉症悪化させますよ。
 mommomo 2011/03/06 07:35
えっ!?  そうなの?

何がいけないのかな。
乳脂肪?
ハナユビ 2011/03/05 09:12
画像にひかれました…(唾)
煎餅もいいけど、スィーツもね~☆
ひな祭りにワッフル食べちゃったから、ケーキ系は自粛なんだ…。
煎餅くってりゃ、変わらないんだけどね。
うん
 mommomo 2011/03/06 07:37
誰も祝ってくれないので、遅ればせながら頂きました~♪

私もお煎餅も大~好き。
タチ、悪し。

yukatroll 2011/03/05 10:35
おはようございます。
頭重が一番つらいね。
何も考えられない。

昨年の残りのオノンを飲んでいるんだけれど、これがまた眠いんだ。
こんこんと眠り続ける眠さ。
異常ですよ。
参ってます。
花粉&クスリに。

 mommomo 2011/03/06 07:40
小青竜湯を併用すると、眠気が少なくなるようですよ。

あれっ?
今年は、ユカさん、万全の体制じゃ?! (笑)
lalalarun 2011/03/05 12:20
タイトル・画像、相反するけど両方に釣られちゃいましたw
今年の花粉はきつそーだー。。。
 mommomo 2011/03/06 07:42
ゴメンね~♪

さすが、健康サイト!!
痩せるはキーワードだね。
taka* 2011/03/05 14:14
おお!久々の3000越え~!ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ
いや・・・良いんですよ~!食べてここで愚痴っちゃってください!
こちらもケーキはあと2つ!週末には無くなる予定!
 mommomo 2011/03/06 07:44
偉いな~。
ちゃんと頂くんだね。

両刀使いなんだ~♪
三輪昌志 2011/03/05 15:53
食べましょう・・・、こんな日は(^^;)。
 mommomo 2011/03/06 07:45
三ちゃんも、もちろん?!  (爆)
浜ジョー 2011/03/05 17:44
花粉症って、お味は分かるの~?

こちらは気配、全く無いでーす♪
 mommomo 2011/03/06 07:48
今んとこ、重症は目。

北へ行きた~い!!
かいけいぱぱ 2011/03/05 20:26
こんばんわ~
タイトル見てやってきちゃいました。
ケーキがおいしそ~
 mommomo 2011/03/06 07:52
すいませ~ん。  m(__)m (笑)

なに食べても、屈しない、激ヤセの身体が欲しいっすね~♪
千尋 2011/03/05 20:32
やはり予報通り、今年は花粉の量が多そうですか?
激ヤセ・・・してみたい(^_^;)
 mommomo 2011/03/06 07:54
何を仰る、 ̄(=∵=) ̄さん。

だいたいここの皆さんは、私から見たら、激ヤセですから~。 (爆)
打ち水 2011/03/05 21:14
皆一緒、花粉つらい。
 mommomo 2011/03/06 07:55
最後に諭されました。 (爆)
さのっちょ 2011/03/06 08:14
たまに、張りつめた糸、プチンと切れてもいいですよね。。
3月1日の日記の綺麗な歌声、今朝聴きました。
心が豊かになった気持ちです。
ありがとうございます。
 mommomo 2011/03/06 08:27
歌は、いいです。

元気、癒し…。
何でも貰えます。  \(*⌒0⌒)b♪
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