食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
豚丼
八宝菜
【間食】

【晩ごはん】
ソーセージ
チーズ
発泡酒
ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
豚丼（0.8人前） 559 kcal
ニッポンハム　 八宝菜（1人前） 313 kcal
23時
ニッポンハム シャウエッセン（1人前） 423 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（1人前） 272 kcal
発泡酒（3人前） 473 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
  2317 kcal
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