食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月23日（土）

食事
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【朝ごはん】
たらみ　どっさり
【昼ごはん】
ラーメン
水餃子
【間食】

【晩ごはん】
寿司
グリーンラベル
たらみ　ナタデココ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
300分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2042kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
マルハ たらみ　どっさり　白桃（1人前） 186 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
21時
寿司（1.3人前） 807 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
マルハ たらみ　ナタデココ（1人前） 186 kcal
  2042 kcal
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