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11年08月24日(水)
始まります |
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< 健康でいるために
| 宇宙...そこは最... >
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今日から次女は幼稚園です。 といっても、夏期保育なので出席日数にカウントされませんけどね。 ただ、9月からの幼稚園生活のリズムを取り戻すためになるべく出席してくださいとのこと。
夏休み中はいつも朝起きた時からだらだら~としてたんですが、 「ようちえんあるから、ちゃんとおきたよー」ってどや顔<( ̄^ ̄)>。 そして「おねーちゃんよりもはやいもーん」と余計な一言を発し、再度どや顔<( ̄^ ̄)>。 今日だけじゃなければいいのだけど...。
今日は水あそびだったかな。7月の夏期保育での水あそびでは、体の半分くらいの長さもある、 ランボー顔負けのでっかい水鉄砲を持って行って先生を驚かせていましたが、 今日はプリキュアの絵がついたちっこい水鉄砲にしたようです(^^;
長女は明日から二学期。自由課題もようやく仕上げの段階。 ぎりぎりだけどなんとか間に合ったかな。 ....っていうか、まさか他に宿題残ってないだろうねぇ?(^^;
【今日のトレーニング】 ・エアロバイク PROG12 20分 11.2Km ・自転車通勤 22.2Km ・インワードローテーション 左右とも30回x2セット ・アウトワードローテーション 左右とも20回x2セット ・ストレッチ ・AM1:00までに就寝 OK ・ちょっと頑張るスマイル OK
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| 【記録グラフ】 |
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幼稚園があるから早起きってすごいですね。これは威張ってもいいですよ。 水遊び楽しそうですね。また普通の生活になりますね。