食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
茄子と鶏の中華炒め弁当
カルピスウォーター
【間食】
チップスター
【晩ごはん】
トマトスープパスタ
【夜食】
端麗グリーンラベル
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鶏のから揚げ（0.7人前） 350 kcal
もやし炒め（0.5人前） 211 kcal
春雨サラダ（1人前） 91.5 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
14時
カルピス カルピスウォーター（1人前） 230 kcal
18時
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（1人前） 285 kcal
19時
トマト　パスタ（1.5人前） 567 kcal
23時
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
  2218 kcal
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