食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
11年09月07日（水）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
五目あんかけ焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
鶏のから揚げ
ハム
舞茸天
納豆巻き
グリーンラベル
【夜食】
ジンジャーエールハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 五目あんかけ焼きそば（1.3人前） 633 kcal
20時
鶏のから揚げ（0.5人前） 250 kcal
ロースハム（3人前） 88.2 kcal
シイタケの天ぷら（塩）（1人前） 58.1 kcal
納豆巻き（1人前） 296 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
23時
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  1606 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE