食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月08日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
角煮野菜炒め丼
【間食】
サッポロポテト つぶつぶベジタブル
【晩ごはん】
すき家　チーズハンバーグカレー　ミニ
【夜食】
コーラハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
すき屋 ごはん（1.5人前） 507 kcal
19時
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 90g（0.3人前） 133 kcal
牛すじカレーライス（0.7人前） 456 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
パルメザンチーズ（3人前） 85.5 kcal
21時
サントリー SUNTORY CHU-HI カロリ 350ml（1.4人前） 132 kcal
  1923 kcal
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