食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月17日（土）

食事
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【朝ごはん】
どんべえ
たらみ　どっさり　みかん
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
さんま
ヒレカツ
グリーンラベル
【夜食】
豆乳
焼酎
コーラ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日清 どん兵衛　鴨だしそば（1人前） 406 kcal
たらみ どっさりみかんゼリー（1人前） 145 kcal
21時
さんま（1人前） 132 kcal
ヒレカツ（1人前） 454 kcal
麒麟 グリーンラベル（1人前） 145 kcal
22時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
  1859 kcal
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