食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

食事
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【朝ごはん】
ダース
【昼ごはん】
ワイン
ゴーダチーズ
クラコット
【間食】

【晩ごはん】
ゴーダチーズ
焼酎
ワイン
クラコット
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
森永製菓 ダース ミルク（1人前） 265 kcal
13時
ワイン（5人前） 365 kcal
ゴーダチーズ（3人前） 228 kcal
三笠フーヅ クラコット　全粒粉（3人前） 98.7 kcal
22時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
三笠フーヅ クラコット　全粒粉（3人前） 98.7 kcal
ゴーダチーズ（4人前） 304 kcal
  1617 kcal
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