食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月18日（日）

食事
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【朝ごはん】
ビール
唐揚げ
【昼ごはん】
焼酎
【間食】

【晩ごはん】
白身魚のフライ甘酢あんかけ
日本酒
焼酎
【夜食】
チーズ
クラコット

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
サッポロ ギネス（3人前） 600 kcal
唐揚げ（0.8人前） 400 kcal
8時
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
19時
白身魚のフライ（1.8人前） 501 kcal
20時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
22時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
23時
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
三笠フーヅ クラコット（1人前） 32.9 kcal
  2041 kcal
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