食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カルボナーラ
納豆
たまご
今日のくだもの
恵
【間食】
LOOK
【晩ごはん】
塩らーめん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
マルハ 今日のくだもの（1人前） 186 kcal
森永 恵（1人前） 67 kcal
17時
不二家 LOOK　A La Mode（1人前） 255 kcal
21時
シマダヤ 中華麺（1人前） 197 kcal
  1737 kcal
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