食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
焼きうどん
ブルガリア　ブルーベリー
【間食】
ハーゲンダッツ
【晩ごはん】
ピザ
焼肉　プリマハム　２７９
中華セット
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
3084kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
大塚製薬カロリーメイト（1人前）	200	kcal
12時
焼きうどん（1.2人前）	684	kcal
明治ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー　低脂肪（1人前）	143	kcal
15時
ハーゲンダッツジャパン株式会社ハーゲンダッツドルチェティラミス（1人前）	240	kcal
21時
ピザ（1人前）	620	kcal
旭食品焼肉（1.2人前）	386	kcal
COOP 肉だんご（0.7人前）	238	kcal
春巻き（1人前）	223	kcal
オリジン弁当エビチリ（0.2人前）	164	kcal
清酒（純米）（1人前）	185	kcal
	3084	kcal
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