こちらも風が涼やかになってきましたよ。

夏でもジョギング続けてるマーリーさん、すごいです☆
まだまだ外で走り事はできませんが私も見習って少しはカラダ動かし続けていきたいです。

少し涼しいと過ごしやすいですね。！！

・・・ここで止めると多分ず～と走らなくなり老化も進むのではないかと思います。

たろりんさんは、今は育児最優先ですね！！

こちら昼夜の寒暖の差で夜は本当に涼しくなってきました･････（涼）。
･････寒いくらいで窓を開けていたら風邪をひきそうです!!（笑）。

自分の水泳課題は「背泳ぎ」のプルのタイミングです!!
キャッチからプルのタイミングが若干早いみたいなのでその辺をしっかり練習しています!!。

「･････寒いくらいで」
こちらもかなり涼しくなりましたが、又暑くなるのでしょうか？？

・・・今月は「背泳ぎ」がテーマになっています。
横むきでキック練習・・・進みが遅くなります!!
・・・来週はお盆休みで教室はありません。
お盆休み後、トライしょうと思います。