ハンバーガー【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月26日(水)

ハンバーガー

< 認定日  | 外飲み >
昼食は、急にハンバーガーを食べたくなり
こちらには、マクドは無いので
久し振りにモスに行って買って来ました~


【記録グラフ】
万歩計
14468歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2221kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ 1本(1.4人前) 120 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
8時
榮太楼 黒かりんとう(0.1人前) 48.1 kcal
12時
モス スパイシーモスバーガー(1人前) 380 kcal
モス イタリアンチキン(1人前) 189 kcal
モス 100%オレンジジュースM(1人前) 123 kcal
15時
村田製菓 芋かりんとう(0.5人前) 246 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(1人前) 147 kcal
あじ(1人前) 60.5 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 33.5 kcal
ごはん(0.5人前) 118 kcal
吸い物(1人前) 23.2 kcal
西海食品 白菜(1人前) 3.4 kcal
鶏肉(1人前) 57.3 kcal
エノキダケ(0.2人前) 3.7 kcal
アジフライ(0.4人前) 98 kcal
からあげ(1人前) 71 kcal
レタス(1人前) 2.4 kcal
かぼす(果汁)(0.4人前) 2.5 kcal
21時
村田製菓 芋かりんとう(0.5人前) 246 kcal
23時
レーズンパン(1人前) 135 kcal
  2221 kcal
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コメント
うみのおとこ 2012/09/26 12:59
個人的にはマクドよりモスのほうが好きです
 東支那海 2012/09/27 14:14
マックは殆ど食べたことがありません~
マイペンライ! 2012/09/26 13:11
久し振りにモスに行って買って来ました~
 ・・・わたしもモス好きですけど、混んでいるときは半端なく待たされるんだよな~それが、ちょっと
 東支那海 2012/09/27 14:15
電話で注文してから取りに行きました~
ケロケロママ 2012/09/26 13:21
モスは美味しいです、マックと比べたら高いけど。
 東支那海 2012/09/27 14:16
マックのCMを見てると確かに・・・
杏宏ママ 2012/09/26 13:25
モスなかなかないんですよね~
駅前にはあんまり出店しないのかな?
 東支那海 2012/09/27 14:18
モスは早くからありましたが
マックは、5年ほど前に一度
出店したんですが、早々に撤退しました~

けろけろりん 2012/09/26 13:43
ハンバーガー時々発作的に食べたくなります。
モス好きなんですけどなんであんなにソースが
たっぷりなのか、それがちょっと不満です。
 東支那海 2012/09/27 14:20
>ハンバーガー時々発作的に食べたくなります。
昨日が正にそうでした。
>モス好きなんですけどなんであんなにソースが
>たっぷりなのか、それがちょっと不満です。
確かに、手も口回りも汚れますね。
syunfamily 2012/09/26 14:43
ひぇ~
マックが無くて、モスがあるんですか?
モスが板橋で、スタートした時からの大ファンです~♪
 東支那海 2012/09/27 14:23
モスは早くからあり、その後マックも開店したんですが
モスの濃いめのソースに慣れており、マックの淡白なソースは
受け入れられなかったのか、早々に撤退しました。
audrey 2012/09/26 15:14
マックよりモスの方がずーっとおいしいですよ☆
 東支那海 2012/09/27 14:25
マックは殆ど食べたことがないので
いまいち、味は分かりませんが
モスの濃いめのソースが好きです。
世界平和 2012/09/26 15:15
パン食べると、ご飯も食べたくなるんだよな~♪
 東支那海 2012/09/27 14:26
確かに、パンは腹が減るのが早いですからねぇ~
みたお 2012/09/26 16:51
個人的には糖質抜きの立場からどっちでもいいですわ^^
 東支那海 2012/09/27 14:33
偶に食べると美味しいですよ~^^
mommomo 2012/09/26 17:12
我が家の御用達は、スパイシーモスでございます。

いいお値段になります。。。(泣)
 東支那海 2012/09/27 14:28
昨日、初めてスパイシーモスを食べましたが
とても美味しかったです^^
ボンド88 2012/09/26 17:35
私もモスの方がハンバーガーの味はいいと思います♪
 東支那海 2012/09/27 14:29
ここの方々は、モスファンが多いですね^^
ちびおかん 2012/09/26 20:01
モス好きですー。
いつも海老カツバーガーしか食べないけど。(^^;
 東支那海 2012/09/27 14:32
今度は、佐世保バーガーに挑戦したいと思ってますが遠くて・・・
ところで、12月は何時頃上京されますか、場合によっては
私も、ちびさんのカバン持ちで行こうかなと・・・
三輪昌志 2012/09/26 20:50
たまに…食べたくなりますよね~^^。
 東支那海 2012/09/27 14:33
滅多に無い事なのですが、昨日は無性に食べたくなりました。
かいけいぱぱ 2012/09/26 21:29
カロリー多いのでひたすらガマン。
もしくは嫁さんのを1口もらうのでガマンしてます(^_^;)
 東支那海 2012/09/27 14:35
頻繁には、ちょっと考えますが
偶になら、いいんじゃないですか^^
やぎひげ 2012/09/26 21:38
わちきも、食べたいと思っているのですが、鰐関節症なので手がだせません。(爆)
 東支那海 2012/09/27 14:36
>鰐関節症なので手がだせません
口を大きく開けることが出来ないんですか?
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