食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
12年11月17日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
ピラフ
納豆
たまご
梨
チーズ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
チャーハン
納豆
たまご
焼酎
【夜食】
カラムーチョ
クラッカー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ピラフ（0.9人前） 472 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
梨（2人前） 146 kcal
チェダーチーズ（2.5人前） 212 kcal
19時
チャーハン（1.3人前） 490 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
22時
湖池屋 カラムーチョ（1人前） 301 kcal
Kashi クラッカー（1人前） 130 kcal
  2294 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE