食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月17日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ナポリタン
ソフール
野菜一日これ一本
【間食】

【晩ごはん】
濃厚デミグラベーコンバーガー
ブルガリア　低糖

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
ナポリタン（0.9人前） 579 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
ファーストキッチン チーズベーコンエッグバーガー（0.8人前） 409 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（1人前） 160 kcal
  1374 kcal
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