食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月02日（月）

食事
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【朝ごはん】
たまごかけごはん朝食
【昼ごはん】
豚ときくらげの玉子炒め丼
【間食】

【晩ごはん】
煮干しラーメン
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ひじき煮物（0.5人前） 75.9 kcal
12時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
すき屋 ごはん 大盛（1人前） 541 kcal
21時
ラーメン（1.5人前） 659 kcal
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2257 kcal
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