蕩佚簡易（とういつかんい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月05日（日）

蕩佚簡易（とういつかんい）
< 天門開闔 (てんも... 　｜　冬温夏凊（とうおん... >
「のんびりして自由なこと。寛大でやさしいこと。また、ほしいままでしまりのないこと」

奥様実家にてきりたんぽパーティー！　そのあとゲームをして大いに盛り上がる！

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		英検勉強
95分
英検勉強（分） のグラフ
漢検勉強
6分
漢検勉強（分） のグラフ
 		気温
6℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2600歩
万歩計（歩） のグラフ
走行距離
37.7km
走行距離（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
52回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
xAKIx 2014/01/05 21:11 
この言葉、おおらかでいいですね～(о＾∇＾о)いい意味に使ってみたい言葉です♪
 komokomo 2014/01/05 21:42 
ほんとですね！寛大でやさしいっていうのがあれば完璧ですね！
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