食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月02日（水）

食事
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【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
焼きビーフン
じっくりコトコト　コーンポタージュ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
焼きちゃんぽん
野菜一日これ一本
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
健康コーポレーション 豆乳クッキー　プレーン（1人前） 146 kcal
12時
セブンイレブン 焼きビーフン（1人前） 346 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
じっくりコトコト　コーンポタージュ（0.8人前） 173 kcal
19時
キンレイ 焼きちゃんぽん（1.1人前） 530 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
  1354 kcal
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